Selbsterfahrungsgruppe für Menschen, die mit Menschen arbeiten

 

Die alltäglichen Anforderungen:
Bereit sein, zuhören, funktionieren, helfen, pflegen, Bedürfnisse erfüllen, stark sein... das läßt müde und erschöpft werden und zehrt aus.

 

Wohin mit den Belastungen, woher kommen neue Kräfte?
- wie kann ich Unterstützung bekommen?
- wo kann ich abladen, auftanken, selber einmal schwach sein?
- wie kann ich die Anforderungen der Arbeit erfüllen und gleichzeitig eigene Bedürfnisse nicht zu kurz kommen lassen?

Diese Gruppe will einen Raum schaffen, in dem es möglich ist,

- Erfahrungen über die täglichen Belastungen auszutauschen,
- Möglichkeiten zu entwickeln, mit den vorhandenen Energien sorgsam umzugehen,
- Energien und Freude für die Arbeit wiederzugewinnen,
- die eigenen Ressourcen wieder zu entdecken, zu spüren und nutzbar zu machen
- für das Privatleben, die Familie, die eigenen Interessen neue Kräfte und kreative   Möglichkeiten wiederzubeleben

Teilnehmerzahl: 6
Kosten: 10 € pro Termin
Zeit: Wöchentlich oder 14-tägig 1 1/2 Stunden
Termine und Beginn nach Vereinbarung